Jardueraren argibidea
INFORMAZIO GARRANTZITSUA
Esteka honen bidez, martxaren eguneko ordutegiei, autobus zerbitzuei, aparkalekuei eta abarrei buruzko informazioa jaitsi dezakezue.
Ezkaba - Saigots - Urepel
Saigots - Urepel
ANTOLATZAILEAK:
La Fuga Kirola eta Oroimena Mendi Taldea.
HIRU HERRI ATLETIKO TALDEA
EGUNA: 2025eko maiatzaren
17a
1. IBILBIDEAK:
Ezkaba mendiaren
gailurra (San Kristobal gotorlekuaren atea) - Urepele (Nafarroako Mendi eta
Eskalada Federazioaren eta Euskal Mendizale Federazioaren mendi martxen
zirkuituetarako puntuagarria)
- Distantzia: 53 km.
- Desnibel positiboa: 1800 m.
- Desnibel negatiboa: 2210 m.
- Hasiera ordua: 6:00etan
- Helmugako gehieneko ordua:
19:15etan - Irteera lekua: San Kristobal
gotorlekuaren kanpoaldea, 6:00etan - Helmuga: Urepele herria
(Nafarroa Beherea)
Ezkaba mendiaren
gailurra (San Kristobal gotorlekuko atea) - Saigots
- Distantzia: 27,8 km.
- Desnibel positiboa: 851 m.
- Desnibel negatiboa: 1167 m.
- Hasiera ordua: 6:00etan
- Helmugako gehieneko ordua:
13:15etan - Irteera lekua: San Kristobal
gotorlekuaren kanpoaldea, 6:00etan - Helmuga: Saigots herria
Saigots – Urepel
- Distantzia: 25 km.
- Desnibel positiboa: 909 m.
- Desnibel negatiboa: 1043 m.
- Hasiera ordua: 9:30etan
- Helmugako gehieneko ordua:
19:15etan - Irteera lekua: Saigots herria,
9:30etan - Helmuga: Urepel herria
(Nafarroa Beherea)
2.
PARTE-HARTZEA
Ezkaba
mendiaren gailurra – Urepele
Nahi duten 18 urtetik gorako pertsona, mendizale edo
kirolari guztiek parte hartu ahal izango dute, federatuak izan edo ez, baldin
eta araudi honetan adierazitakoa betetzen badute. Antolatzaileek proba egin
aurretik azterketa medikoa egitea gomendatzen diete parte-hartzaileei, eta
parte-hartzaile guztiek onartzen dute kirol-jardueratik eratorritako arriskua.
Ezkaba
mendiaren gailurra – Saigots eta Saigots – Urepel
Pertsona orok, mendizaleak zein kirolariak, federatuak zein
federatu gabeak, parte hartu ahal izango dute, beti ere araudi honetan
adierazitakoa betetzen badute. Antolatzaileek proba egin aurretik azterketa
medikoa egitea gomendatzen diete parte-hartzaileei, eta parte-hartzaile guztiek
onartzen dute kirol-jardueratik eratorritako arriskua.
15 eta 18 urte artekoek, pertsona
arduradun baten laguntzarik gabe parte hartu nahi badute, 1. eranskina beteta
eta arduradunaren NANaren edo antzekoaren fotokopia aurkeztu beharko dute.
14 urtetik beherakoek nahitaez 18 urtetik gorako pertsona
batek lagunduta joan beharko dute, eta pertsona horrek ere proban izena emanda
egon beharko du.
3.
NAHITAEZKO MATERIALA
Derrigorrezko
materiala antolatzaileek eskatu ahal izango dute irteeran eta ibilbidearen
beste edozein tokitan. Parte-hartzaile guztiek kontrol hori pasa beharko dute,
eta deskalifikazioa ukera dago egiten ez bada. Derrigorrezko material guztia
eraman ezean, antolakuntzak parte hartzaileei irteten ez uztea edo ibilaldian
zehar erretiratzera behartzea erabaki dezake.
DERRIGORREZKO MATERIALA Lafuga
·
Haize-babeserako jaka, txanoduna eta mahuka
luzekoa.
·
Txapela edo buffa.
·
Manta termikoa edo biziraupenekoa, gutxienez
1,20 x 2,10.
·
Ura gordetzeko edukiontzia duen motxila,
gutxienez litro batekoa.
·
Antolakuntzaren zenbakia gordeta (aurreko astean
posta elektronikoz bidaliko da), bateria kargatuta eta piztuta duen telefono
mugikorra.
·
Anoa-postuetarako gutxienez 15 cl-ko ontzi edo
edalontzi berrerabilgarria.
METEOROLOGIA TXARRA BADA
·
Jaka txanoduna, mintz iragazgaitz eta
transpiragarrikoa. Gutxienez 10.000 mm-ko iragazgaiztasuna.
·
Galtzak edo mallak, belaunen azpitik gutxienez.
·
Bigarren geruza termikoa.
·
Eskularruak.
Antolatzaileek
beretzat gordetzen dute erantsitako materialaren berri emateko eskubidea, proba
baino ordubete lehenago.
4-
IZEN-EMATEA
Gehienez
795 korrikalarik parte hartu ahal izango dute 3 ibilbideetan, eta Internet
bidez egingo dira izen emateak https://inscripciones.nafarmendi.org/Evento/Detalle/227 webgunean
Data hori gaindituta edo dortsalak agortuta, itxaron zerrenda irekiko da.
Izen ematearen ordainketak
eskubide hauek ematen ditu:
-Proban parte hartzea.
-Antolatzaileek parte-hartzaileentzat prestatutako instalazioak
erabiltzea: anoa-postuak, dutxak (Urepeleko helmugan bakarrik), kontsigna...
- Autobus-zerbitzua erabiltzeko,
parte-hartzaile bakoitzak kontratatu beharko du izena emateko prozesuan. Ezin
izango da erosi probaren egunean.
5.
SEINALEZTAPENA
Ibilbide
osoa GR 225 “LA FUGA DE EZCABA- 1938 -EZKABATIK IHESA” marka iraunkorrekin
seinaleztatuta dago, Nafarroako Mendi eta Eskalada Federazioak berrikusi eta
homologatu duena.
Seinale
iraunkorren bidez, behin behinean markatzeko ohiko elementuak kendu nahi dira,
hala nola zintak edo banderatxoak, eta, hala, plastikoa eta gehiegizko
seinaleak saihestu.
Nafarroako
mendi federazioaren webgunean estatuko GR guztietan, GR 225ean barne,
erabilitako balizamendu motaren gida aurkitu ahal izango duzue. Eta https://lafugamendilasterketa.com
webgunean ere.
7.
HORNIDURA-PUNTUAK
Jan-edanerako
gune likido edo likido eta solidoak egongo dira, eta gune horietan produktu
energetikoak eta hidratatzaileak eskainiko zaizkie parte hartzaileei. Hornidura
puntu bat gehiago egongo da helmugan, eta kontuan hartu behar da hornidura
kopurua aldatu ahal izango dela. Puntuen kokapen zehatza lasterketaren
webgunean egongo da korrikalarien eskura.
8.
KONTROLAK ETA IGAROTZE-DENBORAK
Antolatzaileek
igarobide-kontrolak jarriko dituzte parte-hartzaileentzat, segurtasunaren,
estrategiaren eta sarbideen arabera antolakuntzak hoberen deritzon lekuetan.
Erakundeak ireki eta ixteko denbora bat markatzen du kontrolentzat.
Erreferentzia gisa, 4 kilometro orduko gutxieneko abiadura ezartzen da, eta
gehienekoa 6,8 km/h ingurukoa da. Gehieneko denbora horiek kalkulatu egin
beharko dira, parte-hartzaileek lasterketa gehieneko denboraren barruan egin
ahal izateko, aldi baterako atsedenaldiak eta bazkariak barne.
Helmugan
sartzeko gehienezko denbora 13 ordu eta 15 minutukoa ahal izango dira
parte hartzaileak 53 kilometroko ibilbidea egiteko.
Nolanahi
ere, antolakuntzako arduradunek ahalmena izango dute igarotze-kontroletarako
ezarritako denboren aurreikuspenak betetzen ez dituzten parte-hartzaileak
probatik baztertzeko.
Parte-hartzaileek aukeratutako ibilbiderako ezarritako
kontroletatik pasatu behar dute nahitaez, eta bertan txartela aurkeztu behar
dute zigilatzeko.
Kontrolak
irekita egongo dira adierazitako gutxieneko eta gehieneko ordutegien artean.
Martxa
ixteko patruilak gainditzen duen pertsona orori edo patruilak uste badu martxa
amaitzeko moduan ez dagoela, txartel bat emango zaio mendizalea martxatik kanpo
dagoela adierazteko, ondorio guztietarako, une horretatik bertatik.
9.
AKREDITAZIOAK
Parte-hartzaile
bakoitzak txartel bat jasoko du kontrol postuetan aurkezteko.
KONTSIGNA.
Antolakuntzak
kontsigna zerbitzua eskainiko die parte-hartzaile guztiei irteera guneetan eta
Urepele eta Saigotseko helmugetara eramango ditu (Ezkaba – Saigots
ibilbiderako)
11.
INGURUMENA
Lasterketaren
zatirik handiena edertasun natural handiko parajeetatik igarotzen da; beraz,
guztion betebeharra izango da ingurunea zaintzea, eta erabat debekatuta egongo
da hondakinak lurrera botatzea.
Horretarako,
hornidura-puntu bakoitzaren amaieran zaborrontziak jarriko dira. Nahitaezkoa
izango da Antolakuntzak eskainitako birziklatze-sistema erabiltzea.
Deskalifikatzeko arrazoia izango da parte-hartzaileek oinarrizko arau hori ez
betetzea.
12.
OSASUN-LAGUNTZA
Antolakuntzak
sorospen eta salbamendu zerbitzuak izango ditu ibilbideko punturik
estrategikoenetan. Era berean, helmugan dutxa, garbiketa eta lehen
sorospenetako arreta medikoaren zerbitzuak eskainiko ditu ezohiko beharren bat
duten kirolarientzat.
13.
SEGURTASUNA
Antolakuntzak
beretzat gordetzen du lasterketa beste ibilbide batetik desbideratzeko
eskubidea eta, baldintzatzaile desberdinen arabera, beharrezkotzat jotzen
dituen aldaketak egiteko eskubidea, baita proba bertan behera uzteko eskubidea
ere, eguraldiak hala behartzen badu edo ezinbestean, betiere Lasterketa
Batzordeak aldez aurretik hala erabakita.
14.
ISTRIPUETAKO SOROSPENA
Parte-hartzaileak
behartuta daude laguntza behar duten istripua izan dutenei laguntzera, baita
igarotze- eta/edo hornidura-kontroletan gerta daitekeen edozein ezbeharren
berri ematera ere.
15.
ERANTZUKIZUNA
Antolakuntzak
ez du inolako erantzukizunik hartuko parte hartzaileek martxetan zehar izan
ditzaketen istripuen aurrean, izan ere, edozein mendi federazioren Federazio
Lizentziaren Aseguruak edo horretarako kontratatutako beste aseguru batek
estaliko ditu, beti ere partaide bakoitzaren erantzukizun bakarraren pean.
16.
IRUDI-ESKUBIDEAK
Parte-hartzaile
orok baimena ematen die Antolakuntzari eta haren babesleei lasterketaren
testuinguruan grabatutako argazki edo bideo oro askatasunez erabili eta
argitaratzeko, mugarik gabe.
17.
UZTEA.
Martxaren
antolatzaileek ez dute euren gain hartzen martxa uzten duten pertsonak
lekualdatzeko ardura. Parte-hartzaileak ibilbidea control-puntutik kanpo utzi
nahi badu, antolatzaileei jakinarazi behar die, nahitaez, emandako telefonora
deituta.
18.
ARGIBIDEAK.
Araudi
honetan aurreikusten ez diren eta sor daitezkeen zailtasun guztiak konpontzen
saiatuko da antolakuntza.
Erregelamendu
honetan aipatzen ez diren gaiak 2025eko Ibilaldien Erregelamenduari buruzkoak
izango dira, haiek argitzeko.